Медитация с поющими чашами - один из способов борьбы со стрессом и тревожными расстройствами. Поющие чаши - музыкальный инструмент, который издает глубокие вибрирующие звуки на высоких частотах. Анастасия Комкова, ученица Шанти ОМ, проводит медитации с поющими чашами в Школе духовных практик Возрождение в Санкт-Петербурге каждую субботу в 17:30.